脱发困扰着很多人，严重影响学习和工作。医生提醒我们，季节性脱发不必惊慌，因为这是新陈代谢的正常规律。一般来说，正常人掉不超过100根头发是正常的，不必恐慌。然而，有些人却不是这样。他们掉了很多头发，超出了正常范围。皮肤科医生说，如果掉了很多头发，每天100多根，就要去医院治疗了。找出脱发的原因后，再进行针对性的治疗。

 

　　用木梳按摩头皮可以防止脱发。对于秋季脱发较多的人来说，按摩头皮是一种简单实用的自我治疗方法。操作时，可以用手指或梳子。木梳的效果是新的，理想的。按摩头皮可以促进局部血液循环，改善局部微循环，使头发得到更多的营养和氧气。这对减缓干燥引起的脱发有很好的作用。按摩时注意不要用手指甲碰头皮，否则一旦抓破头皮可能会引起感染。正确的做法是用指腹从额头有头发的部分慢慢往额头后面的部分揉。具体来说，方向是从额头到头顶，再到两侧，再到脖子后面。

 

　　温馨提示:以上是“季节性脱发不用慌”的相关介绍。希望以上内容能帮助到大家；特别是对于季节性脱发的朋友，这样的朋友不要太担心脱发，调整好自己的心情。如果脱发很多，那么就要尽早治疗，尽快恢复无忧的生活。