选择合适的洗发水洗头；和护肤类似，中干性发质要用保湿的洗发水和护发产品；中等油性发质应使用干性或深度清洁配方的护发产品；染发要用固色配方的护发产品；烫发后要选择精力充沛、营养丰富的洗发水和护发产品；有头皮屑者，选择去屑洗发水和护发产品；含防脱发配方的护发产品。这样护发才能有的放矢。不要选择二合一配方的洗发水。二合一配方虽然方便，但不能让头发健康有光泽。只有把洗发和护发分开，才能洗干净头发和头皮，真正保护头发。

 

　　洗头前先梳头。洗头前一定要把头发梳开，从发梢开始，然后逐渐往上梳，直到头发基本打结。洗头的频率不宜过于频繁；只有油性头发需要每天洗，其他头发1-2天洗一次。洗头过度还会对头皮造成不良刺激，导致脱发。洗头的时候可以用指尖按摩头皮。你洗发水的水温在40℃左右，然后把洗发水倒出来，用手搓出泡沫，抹在头发上。用指尖轻轻按摩头皮，这样头皮就会得到清洁。千万不要用指甲抓头皮。

 

　　很多人洗完头后都会用护发素。那么，你会正确使用吗？正确使用护发素是必要的。护发素主要是滋养头发，所以没必要在头皮上涂护发素。需要新用的是发梢。按摩和洗发不同。你只需要用手指梳理头发，然后用清水冲洗干净。有些女生认为护发素停留时间越长，效果越好。其实并不是这样的。护发素停留太久会损伤头发，所以不能停留太久。

 

　　洗完头发后，用纯棉毛巾擦干头发；擦头发时，不要用毛巾擦头发。最好用纯棉毛巾擦干头发。不要太用力。使用吹风机时，保持一定距离，注意吹风的温度。一般来说，吹干头皮，让头发自然风干就行了。

 

　　温馨提示:以上是关于“合适的洗发水可以防止脱发”的信息。通过以上的介绍，相信你对如何洗发有了一定的了解。如果平时有不正确的洗头方式，那就及时纠正。如果有人脱发很严重，就要尽早去医院治疗，避免不必要的伤害。